Что никогда не стоит делать со своими глазами?

Глаза человека – это хрупкий, сложный и весьма важный орган. Банальное ухудшение зрения уже нарушает привычный стиль жизни, уже не говоря о частичной или полной потери. К сожалению, ежегодно в клиники поступает множество пациентов с серьёзными нарушениями, причинами которых становится собственная безалаберность. В данной статье мы рассмотрим «вещи», которые не то, что нежелательно, а в принципе противопоказано делать со своими глазами.

Косметика. Что может произойти?

Некоторые женщины считают нецелесообразным выбрасывать просроченную косметику. Между тем, просроченные тени и туш для ресниц несут в себе серьёзную опасность. Из основных, неприятных последствий можно выделить инфекционное заражение зрительных органов.

Не малую опасность для зрения вызывает низкокачественная или фальсифицированная косметика. Ежегодно в клиники поступают сотни пациенток с сильной аллергической реакцией, ожогами кожи век и химическими ожогами самих глаз. Фальсификаторы, с целью сэкономить на выпускаемой продукции используют низкокачественное, и даже опасное, но чрезмерно дешёвое сырьё.

Аллергическая реакция, зуд, покраснение, светобоязнь и временное ухудшение зрения, воспаление органов зрения – это лишь самые незначительные проблемы, которые могут возникнуть из-за использования низкокачественной косметики. Известны случаи, когда пациентки потребовалась операция, а также случаи, когда пациентка теряла зрение полностью.

Глазные капли. Они же, как раз, для глаз!

Типичная ситуация. Глаза устали, пересохли, появился дискомфорт и т.д., человек вытаскивает из своей аптечки первые попавшиеся глазные капли и использует. Это является большой ошибкой, которая может привести к серьёзным последствиям.

Прежде всего, условия хранения капель могут не соответствовать, в результате чего состав меняет свои свойства. В лучшем случае, капли не помогут. В худшем, станут причиной ухудшения здоровья.

Даже если глазные капли хранились правильно, согласно инструкциям, но срок годности подошёл к концу, использовать их нельзя. Состав также подвергается изменениям и может привести к нарушениям зрительных функций.

Но, самое главное, это бездумное использование составов. Следует понимать, что каждый состав предназначен для конкретных случаев. Существуют гормональные составы, растворы, в состав которых входят антибиотики, витамины, различные вспомогательные вещества. Следовательно, бездумно капать в глаза что-то, ради того, что бы увлажнить их, это, по меньшей мере, глупо.

Очки – это не красиво. Обойдусь без них!

Некоторые пациенты стесняются носить очки, или считают, что в определённых ситуациях они не уместны, не смотрятся. Некоторые уверены, что отказ от очков сродни тренировке, способствует улучшению зрения. А между тем, если отказываться от корректирующих зрения очков даже не на очень продолжительное время, вы рискуете ухудшить зрение. Глаза очень быстро перенапрягаются и в дальнейшем, вам потребуются очки с большей оптической силой.

Отдельные мифы витают в воздухе относительно солнцезащитных очков. Некоторые уверяют, что они опасны для зрения, и не только. Существуют слухи, что ношение солнцезащитных очков приводит к половому бессилию у мужчин. На деле же, отказ от солнцезащитных очков при ярком солнечном свете приводит в дальнейшем к серьёзным проблемам со зрением. А что бы солнцезащитные очки не портили зрение, следует просто выбирать качественную продукцию.

Питание. Оно-то точно не имеет отношения к зрению!

Ну как может повлиять на глаза неправильное, несбалансированное и неправильное питание? А оказывается, что может. Чрезмерно неправильная диета повышает риск развития офтальмологических заболеваний, таких как катаракта, макулярная дегенерация. Важно, что бы в меню присутствовало много зелени, жирных кислот Омега-3, орехов, растительных белков. Чрезмерное употребление сахара, алкоголя, тяжёлой пищи лучше избегать.

Курить или не курить?

Курение – это один из врагов зрения. Не имеет значения, курит человек сигареты, кальян или вейп. Дым, или в случае с вейпом, пар имеют достаточную температуру для того, что бы причинить ожег глаз. Конечно, сразу вы его не почувствуете, и только спустя годы глаза начнут испытывать дискомфорт. Вместе с этим, вредные вещества в сигаретах отрицательно сказываются на здоровье зрительных органов как с внешней стороны, так и изнутри организма.

Как переутомляемость влияет на глаза?

Многие считают, что глаза утомляются только в случае долгой работы за компьютером, работы с бумагами и т.д. И почему-то все забывают, что длительные поездки за рулём автомобиля, долгий просмотр телевизора, просто бодрствование  ночное время также утомляет глаза.

Офтальмологи рекомендуют не только соблюдать режим, но и давать глазам отдохнуть в течение рабочего дня. Как минимум, каждые два часа на 10-15 минут нужно устраивать перерыв. Лучше всего, откинуться на кресле, расслабиться и закрыть глаза. А каждые 20 минут рабочего времени, если вы работаете за экраном компьютера или с бумагами, рекомендуется совершать такую гимнастику, как резкая фокусировка зрения с ближних объектов на дальние. Делать такое упражнение достаточно в течение 20 секунд.

Каждый час на 1-2 минуты подходите к окну и просто смотрите вдаль.

Не открывайте глаза под водой!

Люди, которые часто посещают бассейн, часто пренебрегают защитными очками и при нырянии открывают глаза под водой. Вода в бассейнах хлорированная. Хотя концентрация хлорки не высока и вреда конкретно органам зрения не приносит, всё же растворённая хлорка и прочие химические вещества способны вымывать слизистую глаз. В свою очередь это приводит к прониканию инфекций и бактерий.

К слову, в природных водоёмах открывать глаза под водой также не рекомендуется. Из наиболее частых проблем пловцов ожидает такая проблема, как конъюнктивит.

Татуировка глазного яблока. Красиво, но опасно.

Такая модная тенденция, как модификация тела, добралась и до глаз человека. Сегодня многие экстрималы выбивают татуировки прямо на глазном яблоке. Офтальмологи не рекомендуют совершать такую модификацию.

Прежде всего, красящий пигмент может вызвать индивидуальную непереносимость, аллергическую реакцию, растечься, залив зрачок.

Кроме этого, такое вмешательство непрофессионалом (а профессиональные мастера тату не рекомендуют такую модификацию) может привести к повреждению глазного яблока.

Из серьёзных последствий можно выделить следующие:

— Полная или частичная слепота;

— Повышенная светочувствительность;

— Воспаление;

— Энуклеация (удаление глазного яблока хирургическим путём).

Контактные линзы. Они то точно для глаз?!

Контактные линзы, по истине, великолепное изобретение, способное облегчить жизнь человека с плохим зрением. Удобнее очков, практичнее, обладают лучшей способностью корректировать зрение, а иногда оказывают лечебное действие. Но, КЛ могут стать причиной ухудшения зрения.

Основная причина такого исхода – неправильное хранение, не соблюдение гигиены. Вместе с контактными линзами пациент заносит на поверхность глаза бактерии, которые очень быстро начинают размножаться, вызывая инфекционное заражение.

Вторая причина, неправильный подбор контактных линз. Чаще всего это возникает из-за того, что пациент отказывается от услуг офтальмолога и просто решает купить контактные линзы через интернет, особо не осведомляясь о состояние своего зрения. В итоге, несоответствие оптической силы приводит к перенапряжению глаз и ухудшению зрения.

Ещё один момент, который нужно учитывать, это качество контактной коррекции. Желая сэкономить, многие пациенты просто покупают КЛ сомнительного происхождения, не осведомляясь о том, из какого материала они изготовлены.

И последняя опасность от КЛ кроется в несоблюдении режимов ношения. Пренебрежение режимами пользования контактных линз приводит к серьёзным нарушениям зрения.