Цвет глаз и здоровье

Глаза это основной орган человека, ведь с их помощью мы осознаем окружающий мир. Глаза бывают разных цветов, но почему? Почему голубоглазые люди часто страдают плохим зрением?

Глазки бывают карими, зелёными и голубыми. Оттенок им придает свет, отражающийся в радужной оболочке, а цвет зависит от уровня меланина. Чем уровень меланина ниже, тем светлее будут ваши глаза. Количество меланина зависит от ряда причин: это может быть наследственность или даже слабый иммунитет. Голубоглазые люди страдают плохим зрением чаще, чем кареглазые, так как их глаза плохо защищены от яркого света.

Глаза — показатель большинства болезней организма. По ним можно определить практически любое заболевание, которым страдает человек: от заболеваний желудка и печени, до проблем с сердцем.

Сейчас в медицине появляется всё больше и больше способов лечения глазок. Ну а предпосылок для ухудшения зрения в современном мире достаточно. Почти в каждом доме есть компьютер, монитор которого создает сильное электромагнитное излучение. По словам врачей, у компьютера можно проводить не более 45 минут, а мы обычно засиживаемся на 3 часа и более. Это оставляет след на качестве зрения.

Вы никогда не задумывались, почему ваша реакция на свет больше, чем у других людей? Например, выходя на улицу в яркий зимний день, когда вокруг все замело снегом, вам хочется зажмуриться. Возможно, вам тяжело видеть вспышку фотокамеры. Все это признаки низкого уровня меланина.

Самое лучшее упражнение для глаз, это их фокусирование на близких и дальних объектах. Посмотрите на палец, приставленный прямо к кончику носа на несколько секунд, а потом переведите взгляд на какой-нибудь предмет, отдаленный от вас. Вот, почему, у профессиональных игроков в бильярд никогда не бывает проблем со зрением.